白癜风作为一种顽固的慢性皮肤病，对于患者自身的伤害还是比较大的。患者 好早期及时治疗，早日将病情康复。同时，患者选择边治疗边护理，对于自身病情的早日康复是有很大的帮助的。那么，怎么护理白癜风才有效果？对此，昆明白癜风专科医院医生做出专业解答。

　　由于白癜风疾病比较顽固，白癜风患者如果不及时治疗和控制白癜风，白癜风会不断扩散，向白癜风患者身体蔓延，当白癜风病情发展到一定程度时白斑会遍布全身，尽管此时白癜风患者病情很严重，但也不是不能康复，只要患者到正规的医院确诊，医生根据患者病情制定科学的治疗方案，白癜风患者平时要养成良好的生活和饮食习惯，才能辅助治疗白癜风，并且长期坚持下去，白癜风患者身上白斑是可以康复的。

　　1、适当的晒太阳，阳光中的紫外线会促进黑色素代谢，所以晒太阳对白癜风的治疗有利。》》》推荐阅读：白癜风对于青少年影响

　　2、饮食上，注意合理饮食，保持饮食规律，多吃些营养成分高的食物，比如含铁、锌等的物质，还有动物内脏、牛奶、豆制品等食物。

　　3、保持良好的情绪很重要，因为白癜风的发病原因跟情绪因素关系很大，精神上的刺激可引发白癜风，所以患者应当减少精神上的刺激，保持良好的情绪。心情压抑、郁闷等都是引发白癜风的因素。

　　4、在选择衣物上，应选择全棉衣物，这样可减少皮肤受外界摩擦，以防白癜风症状严重。

　　以上就是“怎么护理白癜风才有效果”的相关内容，希望对于患者朋友有所帮助。希望对于患者朋友有所帮助。昆明白癜风专科医院医生提醒：不论是白癜风的治疗还是预防，都是非常重要的，不能只重视其中一点，这是错误的做法，不利于疾病的康复。如果您想有效的治疗和预防白癜风，就要科学的治疗，还要有良好的生活习惯。